阴阳师斗技是游戏中最具挑战性的PVP玩法，玩家需要组建自己的式神阵容，与其他玩家进行实时对战。斗技系统根据玩家的胜负记录进行段位排名，从低到高分为：见习、初级、中级、高级、名士、大名士、无双名士等段位。
每个赛季都会根据玩家的最高段位发放丰厚奖励，包括勾玉、皮肤券、黑蛋碎片等。斗技开放时间为每天12:00-13:00和20:00-21:00，周末全天开放。
工作日：12:00-13:00 & 20:00-21:00
周末：全天开放
以下是根据最新版本斗技环境整理的T0-T1级别式神，这些式神在斗技中有着出色的表现。
强大的控制与辅助式神，能限制敌方核心式神行动，并提供治疗和增伤效果。
多功能辅助式神，提供鬼火、治疗、增伤和减伤，是当前版本必练式神。
增伤辅助式神，能大幅提升队友伤害，并为队友提供回合外输出机会。
强力输出式神，拥有高额单体爆发和群体伤害，是当前版本核心输出。
| 排名 | 式神名称 | 定位 | 强度等级 | 出场率 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 帝释天 | 控制/辅助 | T0 | 85% |
| 2 | 千姬 | 辅助 | T0 | 82% |
| 3 | 须佐之男 | 输出 | T0 | 78% |
| 4 | 食灵 | 辅助 | T1 | 75% |
| 5 | 阎魔 | 控制 | T1 | 70% |
以下是当前版本主流的斗技阵容搭配，玩家可以根据自己拥有的式神进行选择和调整。
阎魔 + 镰鼬 + 食发鬼 + 辉夜姬 + 输出式神
通过高速式神抢到先手，利用控制式神限制对手行动，最后用输出式神收割。
克制慢速阵容，被反控阵容克制
千姬 + 帝释天 + 铃鹿御前 + 云外镜 + 日和坊
不追求一速，通过高抵抗和反打能力，在承受第一波攻击后反击取胜。
克制一速控制流，被爆发输出阵容克制
白藏主 + 日和坊 + 不知火 + 酒吞童子 + 彼岸花
完全放弃速度，通过高生存能力和回合外输出，消耗对手取胜。
克制中速阵容，被强力控制阵容克制
在斗技中，速度是决定胜负的关键因素之一。合理的速度配置可以确保你的阵容顺利运转：
合理的御魂搭配能最大化式神潜力：
了解阵容间的克制关系，能在对战前就占据优势：
想要在赛季中快速上分，需要掌握以下策略：
不一定。虽然SSR/SP式神通常有更强的技能机制，但一些SR和R式神在斗技中也有出色表现。例如：
关键是理解式神机制，合理搭配阵容，而不是盲目追求稀有度。
当对手一速比你快时，可以采取以下策略：
正确的目标选择是斗技取胜的关键：
新手玩家开始斗技的建议：